Kobieta - Ekologia.pl
Ekologia.pl Kobieta

Kobieta

włosy
Uroda
Suplementy dla włosów i paznokci – co robić, gdy doświadczasz wypadania włosów?

Wypadanie włosów to problem, który dotyka wiele osób, niezależnie od wieku czy płci. Przyczyn może być wiele, począwszy od stresu, przez nieodpowiednią dietę, aż po genetyczne predyspozycje. Ważnym aspektem zapobiegania wypadaniu włosów jest dbałość o odpowiednią ilość witaminy na porost włosów oraz minerałów w codziennej diecie. Suplementy diety mogą okazać się pomocne, jeśli nasz posiłek…

majtki
Bez kategorii
Przewodnik po rozmiarach, czyli jak dobrać majtki damskie

Odpowiednio dobrane majtki sprawią, że będziesz czuła się komfortowo i zyskasz jeszcze więcej pewności siebie. Koniec ze wpijającymi się w skórę gumkami czy też zbyt obszernymi majtkami. Skorzystaj z naszego przewodnika po rozmiarach, dzięki czemu nie będziesz miała problemów z zakupem idealnie dopasowanych majtek damskich.Jak dobrać rozmiar majtek damskich, żeby idealnie pasowały?Wybór rozmiaru majtek wcale…

Dieta GAPS nawiązuje do zależności między kondycją jelit a zdrowiem psychicznym, fot. Anatomy Image/Shutterstock
Diety
Dieta GAPS, czyli jak wyleczyć mózg odciążając jelita

Dieta GAPS to żywieniowa odpowiedź na tzw. Gut and Psychology Syndrom, czyli zespół dolegliwości związanych z nieprawidłowym działaniem jelit i towarzyszącymi im problemami psychologicznymi. Metaforyczne znaczenie angielskiego słowa „gap” odnosi się do luk pomiędzy obiema wspomnianymi sferami. Zdaniem zwolenników wspierając kondycję mikroflory bakteryjnej jelit możemy je wypełnić, odzyskując doskonałe samopoczucie. Na czym polega więc dieta GAPS?